一日の診療を終えて、次の予定のギリギリまで雑務をこなし、予定通りに到着…ジムである。
ダイエットして体質改善！と決意し、気付けば始めてから早4年…現在も体型維持をするため週１ペースでジムに通っております。
いつもながら…今日は行きたくない。帰ってゆっくりしたい。俺の中で葛藤が始まる。
しかし…終わってみれば、何だかんだで心も身体もリフレッシュされる。何とも不思議なものです（笑）
大人になると、プライベートで何か一つのことを長く続け、目標を達成する機会って意外と少ないものです。しかも飽きっぽい性格の自分が、これを約4年続けている。
継続は力なり
今日もトレーナーの先生に
『あと1回！』→『無理！』
『まだ行けます！』→『手がちぎれる！』
などと…あれこれ文句を言いながら懸垂を頑張るアラフィフ歯科医師。
正直、毎回
「もう来るのやめようかな。」
そう思います（笑）。
でも、終わる頃には、
「来て良かった。」
に変わっているんですよね。
だから……
また来週も、懸垂します（笑）。